Yliaktiivinen rakko: yksinkertainen selitys

Yliaktiivinen rakko (OAB) on melko yleinen vaiva, eikä syyn löytäminen ole aina helppoa. Jos tunnet voimakasta virtsaamispakkoa, tihentynyttä virtsaamistarvetta tai virtsankarkailua, sinulla saattaa olla yliaktiivinen rakko. Sinun ei tarvitse kärsiä kaikista näistä oireista saadaksesi yliaktiivisen rakon diagnoosin.

Suurin haaste yliaktiivisessa rakossa on voimakas virtsaamispakko. Tämä tarkoittaa, että saat äkillisesti voimakkaan tarpeen tyhjentää rakko, riippumatta siitä, kuinka paljon virtsaa siinä on. Voimakas virtsaamistarve ei välttämättä tarkoita sitä, että et voi pidätellä. Noin puolet yliaktiivsen rakon potilaista kärsii virtsankarkailusta¹, mikä tarkoittaa, että ongelma jaetaan kahteen kategoriaan – “yliaktiivinen rakko virtsankarkailun kanssa” ja “yliaktiivinen rakko ilman virtsankarkailua”.

Kaikista yli 18-vuotiaista ihmisistä noin 12 % kärsii yliaktiivisesta rakosta, ja ongelma on yhtä yleinen sekä miehillä että naisilla². Rakko-ongelmat yleistyvät iän myötä, mutta niitä ei silti tule pitää luonnollisena osana ikääntymistä. Siksi sinun tulisi aina hakea apua, jos sinulla on ongelmia virtsaamisessa.

Koska syyt yliaktiiviseen rakkoon vaihtelevat yksilöiden välillä (usein ei tiedetä, miksi OAB kehittyy), on tärkeää, että vierailet lääkärisi luona. Se on ainoa tapa varmistaa, että saat oikean hoidon.

Syyt yliaktiiviseen rakkoon

Yliaktiivisen rakon syyt eivät ole täysin selvillä, mutta seuraavia syitä liitetään siihen³:

  • Ikääntymiseen liittyvät muutokset rakon ja virtsaputken kudoksissa ja lihaksissa
  • Aivojen ja rakon välisen viestinnän häiriöt
  • Metabolinen oireyhtymä (ylipaino, diabetes/insuliiniresistenssi, korkea verenpaine ja veren rasva-arvojen häiriöt)
  • Rakon kimmoisuuden väheneminen sädehoidon tai kemoterapian jälkeen
  • Neurologiset sairaudet, kuten Parkinsonin tauti tai multippeliskleroosi
  • Psyykkiset sairaudet
  • Hormonaaliset häiriöt
  • Bakteerikanta
  • Eturauhasongelmat (esim. suurentunut eturauhanen)

Tiheät vessassa käynnit tai rakon tyhjentäminen varmuuden vuoksi voivat vaikuttaa rakon toimintaan negatiivisesti. Tämä saa rakon tottumaan virheelliseen refleksiin ja pienentymään, koska se tyhjennetään jatkuvasti virtsasta. Lopulta rakosta tulee niin pieni, että sinun on käytävä usein vessassa. Rakon toimintaan vaikuttaa myös, jos juot paljon hiilihappopitoisia sekä kofeiinia tai makeutusaineita sisältäviä juomia⁴.

Koska syyt yliaktiiviseen rakkoon vaihtelevat yksilöiden välillä (usein ei tiedetä, miksi OAB kehittyy), on tärkeää, että vierailet lääkärisi luona. Se on ainoa tapa varmistaa, että saat oikean hoidon.

Yliaktiivinen rakko virtsankarkailun kanssa

Jos sinulla on yliaktiivinen rakko virtsankarkailun kanssa, saat usein äkillisen ja voimakkaan virtsaamistarpeen. Tätä on vaikea hallita, ja sinun on päästävä nopeasti vessaan. Hermosto lähettää signaaleja siitä, että sinun on pakko virtsata, vaikka rakko ei ole täynnä. Jos et voi pidätellä, tai jos muutama tippa karkaa matkalla vessaan, se voi johtua siitä, että aivot lähettävät virtsaa pidättelevälle lihakselle signaalin rentoutua. Virtsankarkailua voi myös tapahtua, jos rakon paine on suurempi kuin virtsaputken vastus.

Yliaktiivinen rakko ilman virtsankarkailua

Jos sinulla on yliaktiivinen rakko ilman virtsankarkailua, saat usein voimakkaan virtsaamistarpeen, vaikka rakko ei ole täynnä. Tunnet, että sinun on pakko virtsata heti, mutta pystyt pidättelemään, kunnes pääset vessaan.

  1. Tubaro A. Defining overactive bladder: Epidemiology and burden of disease. Urology. 2004; Volume 64, Issue 6: 2-6
  2. Irwin DE, Milsom I, Hunskaar S et al. Population-Based Survey of Urinary Incontinence, Overactive Bladder, and Other Lower Urinary Tract Symptoms in Five Countries: Results of the EPIC Study. Eur Urol. 2006; 50: 1306-1315
  3. Peyronnet B, Mironska E, Chapple C, et al. A Comprehensive Review of Overactive Bladder Pathophysiology: On the Way to Tailored Treatment. Eur Urol. 2019 Jun;75(6):988-10003.
  4. Gordon B. Nutritional Considerations for Bladder Storage Conditions in Adult Females. Int J Environ Res Public Health. 2023 Oct 3;20(19):6879.
Jälkitiputtelu: Yleinen vaiva

Jälkitiputtelu: Yleinen vaiva

Jälkitiputtelu on sitä, kun virtsaa valuu ulos sen jälkeen, kun olet käynyt wc:ssä, ja se voi olla epämukavaa ja turhauttavaa. Jälkitiputtelu on yleinen vaiva, joka voi esiintyä sekä miehillä että naisilla.

read more